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學生活動中心(E31) 2樓2009 室
辦公時間
星期一至星期五 | 早上9:00 – 下午1:00 |
星期一至星期四 | 下午2:00-下午5:45 |
星期五 | 下午2:00-下午5:30 |
非辦公時間
Chat with U –大專生輔導熱線及網上支援計劃
此項目由聖公會澳門社會服務處負責
(獲澳門特別行政區高等教育基金資助)
星期一至星期日 16:00-02:00
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「一步步」社區健康計劃
計劃的目的:
– 初步認識自己的心理健康狀況
– 學習與情緒和心理健康相關的知識
– 閱讀到其他人如何應對壓力的分享
– 學到一些有用的放鬆和壓力管理技巧
– 使用APP功能來了解自己的情緒變化
– 促進你的身心健康